8.5.2013

Pikajuoksija

Tänään jäi aivan älyttömän hyvä mieli agilitytreeneistä. Koutsin mielestä mulla on pikajuoksijan juoksutekniikka ja että se on mun vahvuus. Omat vahvuudet pitää tuntea, jotta niitä osaa käyttää, näin mulle sanottiin.
Rata alkoi perus hyppy-putki. Jatkui takakierrolla, niistolla ja jollain minkä nimeä en muista. takakierto ja sitten mentiin lujaa 4-5 hyppyä. sitten takaisin neljä estettä päällejuoksua, loivaa ässää. Sitten alkoi valssiviidakko hypyille, vasen oikea, vasen oikea. loppuun kaksi hyppyä. Ei tätä taida tälleen kirjoittamalla muistaa, pitäisi jotenkin osata piirtää :( Oon tosi ylpeä itsestäni ja koirasta, meni jotenkin niin hyvin, vaikka ei kerralla saatukaan kaikkia 20 estettä suoritettua.

Taika painoi viime perjantaina 11,2kg. Tällä viikolla ei ole pentukurssia, mutta pitää koittaa harjoitella itse. Ja saatiin sieltä läksyksi lautasharjoitus, jota ei ole koskettukaan vielä. Vielä ehtii ;)

Huomenna VAHI-kurssille, pääsee hauvatkin jäljelle eka kertaa elämässään. Siistiä :)

Ei kommentteja: